ماهو علاج الامساك؟
قد يؤدي وجود الإمساك إلى مضاعفات مثل :
- البواسير نتيجة الحزق الشديد .
- الشرخ نتيجة تمدد فتحة الشرج من البراز اليابس .
- النزيف من البواسير أو الشرخ .
- خروج جزء من الأمعاء خارج فتحة الشرج .
- حدوث فتق في البطن نتيجة الحزق .
كيف يعالج الإمساك ؟
المضغ جيداً
تناول البكتريا النافعة
السلطات والخضروات جيدة جدا طبعا إلا في حال عدم وجود مضغ وهضم جيد فيسبب تخمّر بالأمعاء ولا يهضم الطعام ويؤدي للانتفاخ أو الإمساك والغازات .
السنامكي مدة 10 أيام
الملح الانجليزي
زيت الخروع
كلها تساعد خلال مدة قصيرة ( لا تتجاوز الشهر ) في تلبين حركة الأمعاء وتفريغها بشكل متتابع
- يجب تناول كميات كبيرة من الخضروات والفاكهة التي تحتوي على الألياف.
- يجب تناول كميات كبيرة من السوائل .
- يجب عدم اهمال الرغبة في التبرز ويجب إعطاء وقت كاف لدخول دورة المياه يوميا وفي نفس الموعد .
- يجب عمل مجهود عضلي يوميا .
- علاج سبب الإمساك إذا كان له سبب واضح مثل شرخ في الشرج .
- يمكن إعطاء بعض الأدوية التي تزيد من حركية الجهاز الهضمي .
- قد يحتاج الأمر في الفترة الأولى من العلاج للأستعانة بالملينات التي يصفها الطبيب المختص .
- يجب ان يعرف المريض أن علاج الإمساك يحتاج لفترة طويلة لظهور نتائج لهذا العلاج .
زوارنا الكرام يتمنى لكم فريق عمل موقع تزودنا الصحة والسلامة، ويقوم بالاجابة على جميع اسئلتكم التي تضعونها في التعليقات في اسرع وقت.